Žena k svojmu zdraviu a prirodzenosti potrebuje spontánnosť. Pre veľa z nás je tento pojem trochu neuchopiteľný, avšak sú techniky, ktoré predchádzajúce generácie používali úplne prirodzene: tanec a spev. Žijeme čas ozdravenia. Ozdravenia našej planéty, nášho prístupu k životu, ozdravenia ženských a mužských energií. Tá ženská, čerpá v spontánnosti životnú silu, dáva priestor ľahkosti, vyplavuje staré a napája novým. Cez telo dokážeme liečiť dušu.
Obleč si na seba krásnu sukňu, či šaty, najlepšie bez spodného prádla a nájdi bezpečný a láskavý priestor. Zapáľ si sviečku a pusti hudbu. Najlepší výber hudby by bol tej, ktorú nepoznáš, možno skôr meditačnej alebo vážnej, aby si podporila telo v improvizácii. Ak stále hľadáš odvahu, kľudne si pusti svoju obľúbenú hudbu. Zavri oči, uvoľni sa, započúvaj sa a nechaj svoje telo nech ťa vedie do spontánneho tanca, tak veľmi uzdravujúceho pre ženy. Ak ti to spočiatku nejde, skús sa len ponaťahovať, nechaj svoje telo, nech robí pohyb, ktorý mu je príjemný a láskavý. Možno ťa to chvíľu podrží v intuitívnej joge a to je v poriadku. Telo je múdre. Ak mu necháš priestor a čas, uvidíš, že časom samé prejde do niečoho, čo sa nebude podobať naučeným pohybom.
A ty sa zrazu stratíš v autentickom, nežnom, možno zmyslenom spontánnom tanci vyživujúcom tvoje telo a dušu. Účinky spoznáš hneď po prvom tanci – radosť, lásku k sebe, ľahkosť a chuť tvoriť. Niekedy sa však môžu vyplaviť aj potlačené veci a môžeš prejsť malou katarziou, smútkom, či plačom. To je však v najlepšom poriadku. Nechaj tomu voľný priebeh. Nezľakni sa toho. Rozpúšťaš bloky a liečiš sa do krásy a sebalásky.
Tip na hudbu od Oli: https://www.youtube.com/watch?v=PykJ-MUY81c&ab_channel=21Daninka7
Tip na hudbu od Veron: https://www.youtube.com/watch?v=YjJQx839aH0&list=PLunxh1RYeuaidlHGFs0bV0lZBmLIzto8y&index=6&t=407s&ab_channel=BrainwaveMusic
Hľadaj a nájdeš. Klop a bude ti otvorené. Na akúkoľvek cestu sa vydáš, synchronicita ti ponúkne presne to, čo v tej chvíli potrebuješ. Na tej našej, niekoľkoročnej, sme prečítali mnoho kníh. Každá nám dala v tú chvíľu poznanie, či pocit, ktorý uľavil od mnohých otázok, či stiesnenia a pootvoril ďalšie dvere.
To poznanie sa nedá zhrnúť do jedného blogu. Vieme však vybrať tie klenoty, ku ktorým sa vraciame znova a znova. Pre ich bohatosť, úplnosť a inšpiratívnosť. Kniha od rozprávačky a uchovávateľky starých príbehov Clarissy Estés je klenotnicou mýtov a príbehov, ktoré vysvetľujú ženské energie v ich archetypálnej podobe. Táto kniha prebúdza, vyzýva, lieči a inšpiruje. Cesta nespútanej ženy, od spisovateľa Davida Deida, sa dá čítať len jediným spôsobom – srdcom. Aj keď pri niektorých častiach nebude chcieť rozum spolupracovať, srdcom budeš cítiť, ako ťa jeho slová láskajú, liečia a dotýkajú sa tvojej podstaty ženstva. O Oshovi a Tantrickej transformácii sa dá povedať len jediná vec: ako veľmi sme my, západná civilizácia, ochudobnená o hlbšie znalosti a poznanie o tom, čo je sexuálna energia, ako s ňou pracovať, čo je tantra a aké oslobodenie a priestor k žitiu ti môže ponúknuť.
Po prečítaní týchto kníh sa niečo v Tebe isto udeje – pootvorí sa tvoja cesta k vlastnej tvorivosti a plnej, láskavej ženskosti.
Naši predkovia nám odkázali dedičstvo vo forme vedomostí, zvykov, tradícií a rituálov, ktoré v dnešnej dobe s ťažkosťami vyhľadávame. Tí odvážnejší a vedomí sa už stihli presvädčiť, že kontakt s prírodou a jej energetickými systémami nám poskytujú harmóniu a zdravie.
Žena prirodzene prijíma energiu zo zeme, pomocou srdca ju transformuje a rozdáva svojej rodine a blízkym. Ženám k príjmu energie pomáhal odev zvaný Sarafán, ktorý je pôvodne slovanský. Samotné slovo znamená zjednotenie tvorivých energií Zeme a Svetelných energií Vesmíru v našej šľachetnosti a hrdosti. Sarafán sú šaty, ktorých sukňa tvarovo pripomínala zvon a telo ženy srdce tohto zvonu. Dokopy spolu s pohybom sa vytvárala energia, ktorá podľa rituálov vydávala zvuk, ktorý ladil so zvukmi prírody a dohromady ženy v obci tvorili nádhernú symfóniu. Príroda vďaka tomu ožívala, deti boli zdravé a muži spokojní. Všetko bolo v harmónii, pripravené pre ďalší život - predĺženie Rodu.
Vráťme sa k ženskej mágii a nohavice na chvíľu odložme. Aspoň v lete.
Pre šesťročné dievčatko nebolo krajších šiat, ako otočený kvet Divého maku. Mamina mi urobila na prechádzke makovú bábiku a mňa fascinovalo, kolko rôznych a krásnych šiat sa dá bábike vymeniť. Odtiene červenej, ružovej, jemne roztvorené so zelenou pelerínkou, alebo plne rozviate široké a nádherne červené. Nikdy ma to neprestalo okúzľovať, aj keď som celé detstvo chodila ako chlapča a v dospelosti som si myslela, že nohavice sú pohodlnejšie, praktickejšie a možno viac sexy.
Život je však krásny svojimi cestami. Tá moja sa stočila späť k objektu môjho okúzlenia. Šaty a sukne vnímam ako to najprirodzenejšie a najkrajšie, čo nám dodáva ženskosť a harmóniu. Presne take červené som si zadovážila a nikdy som sa necítila slobodnejšia, voľnejšia a ženskejšia. A tak trochu divoká...
Apropo, prečo divoká? Toto slovo v sebe pojíma celú krásu žien. Ich intuitívnosť, bezodnú lásku, zmyselnosť, slobodu a tajomnú silu.
Nemala som prepichnuté uši do pätnástich rokov. Jasné, že som chcela nosiť tie najkrajšie a najväčšie náušnice. Tak sa toho zhostila moja spolužiačka zo strednej školy a urobila mi rovno tri dierky na jednom uchu a jednu na druhom. A akurát, že sa začali nosiť klipsne. Groteskné spomienky...
Dnes si náušnice vyrábam sama. Tvar a podoba, ktorú sme si vymysleli v Divokej žene sú jedinečné, aj keď s podobnou technikou pracujú viacerí. Náušnice sa v podstate šijú. Dlhou ihlou a silonovou niťou, ktorú neprestrihnete ani tupšími nožničkami. Preto sa nemusíte báť, že sa vám roztrhnú a korálky rozutekajú po celom okolí. Tie najväčšie, ktoré voláme Boho, sa šijú okolo šesť hodín, podľa farebnej náročnosti.
Najviac sa nám na nich páči, že sa tak trochu kučeravia a pri pohybe sú živé, ako vodopád. Vodopád, ktorý lemuje krásnu ženskú tvár, krk a dopadá až na ramená, alebo kľúčne kosti... A s nežnosťou sa ich pri pohybe dotýka.